Poradnik na pierwsze dni przedszkola

UDANA ADAPTACJA

Udana adaptacja to przemyślany, długofalowy i naturalny proces, który opiera się na świadomości, życzliwości, wzajemnym szacunku
i wsparciu. Rozpoczyna się w dniu, w którym … dziecko przychodzi na świat!

Proces adaptacji powinien być przemyślany i „skrojony na miarę” każdego dziecka. Bo tak samo jak my dorośli, każde dziecko w różnym stopniu przystosowuje się do nowych sytuacji. Jedne są otwarte i odważne, inne bardziej wstydliwe i przestraszone każdą zmianą. Większość osiąga gotowość przedszkolną około trzeciego roku życia, a żeby im w tym pomóc, warto zadbać o takie kwestie jak:

1. Rozmowa z dzieckiem – traktuj dziecko jak partnera do rozmowy.

Nie strasz przedszkolem. Rozmawiajcie o tym, przejdźcie się kilka razy w jego okolicy. Powiedz, że do przedszkola chodzą już duże dzieci. Że będzie mieć dużo kolegów i koleżanek. Że są tutaj super zabawki i Pani, która zawsze przytuli.

2. Rozbudzanie chęci do pójścia do przedszkola – przed rozpoczęciem przygody z przedszkolem dobrze jest wziąć udział

w zajęciach dla małych dzieci, które organizowane są np. w salach zabaw. Stwarzamy okazję do zabawy z innymi dziećmi oraz wykonywania poleceń nauczyciela, ale w asyście rodzica.

Z tego względu serdecznie zapraszamy na zajęcia adaptacyjne, które odbywają się w naszym przedszkolu zawsze w ostatnim tygodniu sierpnia.

3. Samodzielność w samoobsłudze – trzylatek to dziecko, które powinno korzystać z toalety. Jeśli wasza pociecha nadal korzysta z pieluch, warto wykorzystać wakacje/ciepłe dni na odpieluchowanie. W grupie jest 25 dzieci. Dziecko powinno przynajmniej potrafić zakomunikować potrzebę. To już nie noworodek, to już nie niemowlak – więc wymaga poszanowania strefy intymnej. Nauczyciel oczywiście w razie potrzeby zawsze pomoże, ale ponieważ jest to wchodzenie w granice intymności, to żadna ze stron nie będzie czuła się komfortowo. Każdy przedszkolak powinien umieć podnieść deskę, ściągnąć spodenki, spuścić wodę i umyć ręce. Jeśli jakakolwiek sytuacja wymaga indywidualnego podejścia do tego tematu, warto w tym względzie zadbać o komunikację z dyrektorem i nauczycielem.
4. „Odzwyczajenie” od rodziców – przed rozpoczęciem roku przedszkolnego, warto organizować jak najwięcej bezpiecznych sytuacji, w których dziecko zostanie pod opieką innej osoby. „Pępowinę” należy „odciąć”. Najpierw zostaw dziecko z zaufaną osobą na 15-20min. Powiedz, że idziesz do sklepu i wróć za chwilkę. Takich sytuacji musi być kilka, żeby dziecko poczuło, że zawsze wracasz. Z czasem zwiększaj czas separacji.
5. Samodzielność w sytuacjach codziennych – zachęcaj dziecko do samodzielnego jedzenia, mycia rąk, ubierania się. Pomagaj, ale nie wyręczaj! Należy również nauczyć dziecko zwracania się o pomoc do osób innych niż rodzice. Możesz zaaranżować sytuację np. na targowisku i poprosić dziecko, aby zapytało się sprzedawcy co to za owoc. To zadanie rodzica, aby ośmielić dziecko i pokazać mu, że umie sobie samo poradzić.
   A jak już sobie poradzi to należy pamiętać o pochwale!
6. Rytm dnia- w przedszkolu wszystko odbywa się regularnie. Dlatego warto wcześniej zwrócić uwagę na rytm dnia przyszłego przedszkolaka. Dobrym sposobem będzie podawanie posiłków
   o tych samych porach co w przedszkolu (śniadanie 8:30, obiad 11:30, podwieczorek 14:00). Uczymy dziecko, aby siedziało przy stole i nie odchodziło od niego, kiedy tylko ma takie życzenie. Ok godziny 12-13 pamiętajmy o wyciszeniu dziecka, zorganizowaniu drzemki.
7. Gotowość przedszkolna rodzica – kto stresuje się bardziej pójściem do przedszkola? Rodzic czy dziecko? Oczywiście, że rodzic! Dziecko natomiast boi się, bo nie wie, co je czeka,
   a dodatkowo – przejmuje stres od swoich rodziców. Drodzy Rodzice, musicie zaufać kadrze pracującej w przedszkolu, które wybraliście. Musicie być przekonanie, że Wasze dziecko będzie
   w nim bezpieczne. Powinniście prowadzić dziecko z poczuciem, że tam rozpoczyna się niesamowita przygoda, pierwszy etap edukacji i zdobywania coraz większej samodzielności.
8. Mała ilość zmian – pamiętajmy, że pójście do przedszkola to wielkie wydarzenie. Potrzeba czasu, spokoju i cierpliwości. Ważne, aby w życiu dziecka większa ilość zmian nie zbiegła się w jednym momencie. Zmiana miejsca zamieszkania, odpieluchowywanie, wyrzucenie smoczka, pierwsze momenty
   w życiu bez rodziców, drastyczne zmiany rytmu dnia itp. Każda
   z tych rzeczy może wyprowadzić dziecko z równowagi, rozdrażnić i tym samym utrudnić adaptację.

 

 

RODZICU PRZEDSZKOLAKA, PAMIĘTAJ!                                                               

1. W szatni nie przeciągaj pożegnania.              
2. Nie zabieraj do domu, kiedy płacze.                                                                                                                                                 

Jeśli zrobisz to choć raz, zapamięta, że łzami może wszystko wymusić.

3. Nie obiecuj, że jeśli pójdzie do przedszkola to dostanie nagrodę.
4. Kontroluj co mówisz. Zamiast „Już możemy wracać do domu”,

     powiedz „Teraz możemy iść do domu”. Niby niewielka różnica, 

     ale jednak drugie zdanie lepiej brzmi.   

5. Nie wymuszaj, aby od razu po przyjściu do domu opowiadał, co wydarzyło się w przedszkolu. To spowoduje niepotrzebny stres.
6. Jeśli zdarzy się, że nasz dzielny przedszkolak jednak przy

     pożegnaniu płacze, to postaraj się, aby przez kilka dni

     odprowadzał je tata lub inna osoba, którą zna.

7. Przedszkolak potrzebuje wiedzieć kiedy po niego przyjdziesz. Np. po obiedzie/zupie/spaniu/angielskim itp. Unikaj odpowiedzi „Po

    pracy”. Maluszki nie wiedzą kiedy kończysz pracę, nie znają się

    na zegarku. Zawsze dotrzymuj słowa!

8. Nie okazuj negatywnych emocji! Rodzice nie płaczą i nie wracają pod drzwi, kiedy słyszą szlochanie ich pociech.
9. Każde dziecko uspokaja się w zasadzie od razu po zamknięciu

     drzwi. Pani zawsze każdego przytuli, weźmie na kolana i uspokoi

     zajmując uwagę czymś miłym i pozytywnym.

10. Rozmawiaj o tym, że reguły obowiązujące w przedszkolu są dobre. Dzieci lubią, gdy ich świat jest uporządkowany i ma swoją harmonię.

 

Na sam początek potrzebujecie:

- wygodnych ubranek na sobie,

- zapasowe ubranka i bielizna, czekające na półce w szatni,

- wygodne i chroniące przed wywrotką kapcie,

- paczka chusteczek mokrych oraz suchych,

- ręczniczek,

- dzieci 3-letnie pościel (kołdra/kocyk, poduszka, prześcieradło, może być maskotka) i piżamka.

Pamiętajmy, aby każda rzecz prywatna dziecka była podpisana! (Najlepiej na metce, mazakiem niezmywalnym).

 

DO ZOBACZENIA :)